HIFU ಫೇಶಿಯಲ್: ಅದು ಏನು, ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಹೈ ಇಂಟೆನ್ಸಿಟಿ ಫೋಕಸ್ಡ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಫೇಶಿಯಲ್, ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ HIFU ಫೇಶಿಯಲ್, ಮುಖದ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.ಈ ವಿಧಾನವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೇ ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಎಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯ ಪ್ರಕಾರ, 2017 ರಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು 4.2% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಈ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಕಡಿಮೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು HIFU ಅನ್ನು ಸೌಮ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡೋಣ.ನಾವು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇವೆ.
HIFU ಫೇಶಿಯಲ್ಗಳು ಚರ್ಮದೊಳಗೆ ಆಳವಾದ ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.ಈ ಶಾಖವು ಉದ್ದೇಶಿತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ದೇಹವು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಕಾಲಜನ್ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಬೋರ್ಡ್ ಆಫ್ ಎಸ್ತಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯ ಪ್ರಕಾರ, HIFU ನಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು:
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪ್ರಕಾರವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುವ ವಿಧಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.HIFU ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಎಂಆರ್‌ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್‌ನಲ್ಲಿ 3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಉಳಿಯಬಹುದಾದ ದೀರ್ಘ, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತಜ್ಞರು HIFU ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಮುಖದ ಆಯ್ದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ HIFU ಮುಖದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.ನಂತರ ಅವರು ಸಣ್ಣ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿದರು.ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 30-90 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಜನರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.ಈ ನೋವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಸಬಹುದು.ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್) ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್) ನಂತಹ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಲೇಸರ್ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತೆ, HIFU ಫೇಶಿಯಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವೂ ಇಲ್ಲ, ಅಂದರೆ HIFU ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.
HIFU ಫೇಶಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹಲವು ವರದಿಗಳಿವೆ.2018 ರ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬಳಕೆಯ ಕುರಿತು 231 ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದೆ.ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ದೇಹದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಡಿತಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಈ ವಿಧಾನವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಬೋರ್ಡ್ ಆಫ್ ಎಸ್ತಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2-3 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯು ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು 1 ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೊರಿಯನ್ನರ ಮೇಲೆ HIFU ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೇಲಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಗಲ್ಲದ, ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 3 ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಶೋಧಕರು ಹೋಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು 7 ದಿನಗಳು, 4 ವಾರಗಳು ಮತ್ತು 12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ HIFU ಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದೆ.12 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿತು.
ಇತರ ಸಂಶೋಧಕರು HIFU ಮುಖವನ್ನು ಪಡೆದ 73 ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು 2 ಪುರುಷರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು.ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದ ವೈದ್ಯರು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ತೃಪ್ತಿ 78 ಪ್ರತಿಶತ.
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ HIFU ಸಾಧನಗಳಿವೆ.ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಧನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದೆ, ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು HIFU ಮುಖದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ.ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ನೋವಿನ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ತೃಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದರೂ, ಎರಡೂ ಸಾಧನಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, HIFU ಫೇಶಿಯಲ್ಗಳು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಪುರಾವೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಕೆಲವು ಜನರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಕೊರಿಯನ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಕೆಲವು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ:
ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಮುಖ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಮೇಲೆ HIFU ಪಡೆದ ಕೆಲವು ಜನರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ನೋವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು 4 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ನೋವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು 25.3 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ನೋವು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಎಸ್ಥೆಟಿಕ್ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿಯು HIFU ನಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸರಾಸರಿ ವೆಚ್ಚವು 2017 ರಲ್ಲಿ $1,707 ಆಗಿತ್ತು ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಫೋಕಸ್ಡ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಫೇಶಿಯಲ್ ಅಥವಾ HIFU ಫೇಶಿಯಲ್ ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿ, HIFU ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫೇಸ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವು ಸಡಿಲವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಕಾಲಜನ್ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ…
ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ, ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಚರ್ಮವು ಸಡಿಲವಾದ, ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ...
ದವಡೆಯು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಥವಾ ಕುಗ್ಗುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮವಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕಗಳು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಕಾಲಜನ್ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ.ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು…
ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದಂತೆ ಕಾಣುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರು, ಕ್ರೇಪಿ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಿ.ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.